Pilates 1:2 nghe giống một thỏa hiệp rất đẹp: riêng tư hơn lớp nhóm nhưng chi phí thấp hơn 1:1. Và với nhiều người, đúng là như vậy. Nhưng 1:2 chỉ thực sự tốt khi hai học viên đủ “hợp” về trình độ, mục tiêu và lịch để HLV có thể cá nhân hóa mà … Đọc tiếp Pilates 1:2 là gì? So sánh 1:1, 1:2 và lớp nhóm để chọn đúng theo nhu cầu