Nếu bạn đã từng lưu hàng chục video Pilates nhưng vẫn chưa dám đặt buổi tập đầu tiên, cảm giác đó rất bình thường. Nhiều phụ nữ đến SHE cũng bắt đầu bằng những câu hỏi rất giống nhau: “Em chưa từng tập Pilates thì có theo được không?”, “Lên Reformer rồi em phải tự … Đọc tiếp Private pilates 1:1 là gì? Vì sao người mới nên bắt đầu với hlv kèm riêng?