Lưu trữ tác giả: admin
SHE Private Training Gardenia: Private Pilates & Gym cho nữ tại Hàm Nghi
SHE Gardenia tại Hàm Nghi là cơ sở Private Training dành riêng cho nữ, kết hợp Pilates và Gym/Strength theo mục tiêu. Với khách sống hoặc làm việc...
Xem tiếp
SHE Private Training Smart City: Pilates & Gym Private cho nữ tại Tây Mỗ
SHE Smart City phục vụ nhu cầu tập Private Pilates và Gym/Strength dành riêng cho nữ tại khu Vinhomes Smart City – Tây Mỗ. Lợi thế nổi bật...
Xem tiếp
SHE Private Training Ngoại Giao Đoàn: Private Pilates & Gym cho nữ tại Bắc Từ Liêm
SHE Ngoại Giao Đoàn là cơ sở Private Training dành cho nữ tại Bắc Từ Liêm, phục vụ nhu cầu Pilates và Gym/Strength theo hình thức kèm riêng...
Xem tiếp
SHE Private Training Trần Bình: Pilates & Gym 1:1 dành riêng cho nữ tại Nam Từ Liêm
SHE Private Training Trần Bình là một trong bốn cơ sở của hệ thống SHE tại Hà Nội, định vị theo mô hình tập riêng dành cho nữ....
Xem tiếp
SHE Private Training: Hệ thống Pilates & Gym Private dành riêng cho nữ tại Hà Nội
SHE Private Training được xây dựng từ một câu hỏi khá đơn giản: nếu một người phụ nữ không thích phòng tập đông, chưa biết bắt đầu từ...
Xem tiếp
Tập thử Pilates có cần thiết không? 7 điều nên kiểm tra trước khi mua gói
Một buổi trial không có nhiệm vụ chứng minh rằng Pilates “hay” trong 60 phút. Nó có nhiệm vụ quan trọng hơn: giúp bạn biết studio, Coach và...
Xem tiếp
Pilates 1:2 là gì? So sánh 1:1, 1:2 và lớp nhóm để chọn đúng theo nhu cầu
Pilates 1:2 nghe giống một thỏa hiệp rất đẹp: riêng tư hơn lớp nhóm nhưng chi phí thấp hơn 1:1. Và với nhiều người, đúng là như vậy....
Xem tiếp
Strength Training cho nữ: Tập sức mạnh có làm cơ thể thô không và nên bắt đầu thế nào?
“Em chỉ muốn săn chắc thôi, không muốn to.” Đây gần như là câu nói HLV nghe hàng tuần khi phụ nữ bắt đầu tập sức mạnh. Nỗi...
Xem tiếp
Gym 1:1 cho nữ là gì? Khi nào Private Training đáng tiền hơn việc tự tập?
Nhiều phụ nữ muốn tập Gym nhưng không thiếu thông tin – họ thiếu sự chắc chắn. Không biết nên bắt đầu từ máy nào, sợ chọn mức...
Xem tiếp
Pilates Vinhomes Gardenia: Lộ trình 1:1 cho phụ nữ muốn tập đều, tập đúng và đẹp dáng bền vững
Phụ nữ tìm Pilates quanh Vinhomes Gardenia thường không thiếu động lực. Điều họ thiếu nhiều hơn là một kế hoạch vừa với lịch sống: có thể tập...
Xem tiếp
